【中药黑豆的功效】

中药里面黑豆的功效是什么？

埋葬记忆问：2015-11-12 19:58:43关键词：

最近掉发非常的严重，我的精神也很不好，每天都想睡觉，每天都像熬夜的样子，医生给我开了中药调理，我发现里面居然有黑豆，请问中药里面的黑豆有什么作用？

大众养生网小编解答：

很多因素会导致患者出现这样的情况，比较常见的如肾虚、感冒、肝脏疾病等等，用中药调理是非常好的方法之一。黑豆是生活中比较常见的对于养身补肝非常好的食物，对我们的健康来说是非常好的。经常食用患者的掉发脱发、精神匮乏以及慵懒的状态都会得到明显的改善，患者一定要根据医生的建议按时服用。此外自我的调理也要多注意，尽量不要熬夜，保持良好的生活习惯非常的重要。

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1、黑豆每天吃多少比较合适呢？
头发发白的话吃黑五类是最好了，能够促进血液循环，改善体质也很有好处，所以很多人都用黑豆来补气养血，甚至养发生发都用它。但是黑豆能不能多吃呢？每天吃多少合适？其实有人说黑豆每天吃上五十粒就够了，如果吃多了反而不好，容易泻肚，真想多吃的话可以和其他谷类参合在一起打磨成豆浆来喝，要不就是煮点黑豆做成小菜来吃也很美味。具体可以每天吃50克到100克都可以。 ...[查看全文]

2、大黑豆和小黑豆的区别都有哪些呢?
大黑豆和小黑豆都是属于黑豆，虽然两个都是豆类，而且都叫黑豆，但是他们起到的效果却不一样的，但是两个黑豆多吃对人的身体都是有益处的，小黑豆有利尿的作用，对于泌尿系统有问题的人可以多吃一些。而大黑豆可以补肾，腰膝酸软、易疲劳的人可以多吃一些大黑豆。所以说两个的功能不一样。小黑豆的功效比起来大黑豆能少一点，所以建议买大黑豆食用。 ...[查看全文]

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