【女性泡脚的好处】

女性泡脚有哪些好处

咫尺天涯间问：2015-06-22 20:34:35关键词：

最近单位来了个新女同事，跟她还了得比较来，听她说她身边很多朋友都有晚上泡脚的习惯，对于这种行为我之前也有听说，处于好奇，所以想问问女性泡脚有哪些好处

大众养生网小编解答：

泡脚是中医保健的常见方法，虽然泡脚的功效很多，但是不同人群泡脚的功效通常又表现为不同特点的作用。对女性而言，泡脚不仅能对女性肝肾起到养护、加速女性脂肪分解的作用，而且预防各种女性常见疾病、提升睡眠质量进而促进女性美容护肤的功效明显。除单独泡脚外，女性也可以根据加自己身体状况选择具有质量和保健功效的药材或者是花瓣，其在女性保健上更具有针对性。

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1、晚上在泡脚时可以敷面膜吗？
在泡脚的同时可以贴敷面膜，这样做不仅节省时间，而且也能对皮肤及身体产生更多的益处。主要是因为在泡脚时会加快脚部及全身的血液循环能力，其中的蒸汽也会刺激皮肤细胞，这时贴敷保湿补水面膜，就可以借助该类作用提高皮肤的吸收利用率，从而发挥出更明显的护肤功效。另外，在泡脚时可以加入一些植物精油等，这样能够大大增强对皮肤的呵护效果。 ...[查看全文]

2、艾叶加姜泡脚好处
泡脚是很多人喜爱做的事情，泡脚对身体各方面的缓解有很好帮助，不过在泡脚的时候，也是要注意方式方法，泡脚的时候可以添加一些药物，这样对治疗身体一些疾病有很好帮助，因此艾叶加姜泡脚是不错之选，这样的做法对身体好处比较多，同时也利于睡眠的改善。 艾叶加姜泡脚好处： 首先，艾叶能祛寒、除湿、通经络，因现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手。用它跟生姜一起泡脚能快速祛寒湿，祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微...[查看全文]

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