生活提示：揭原单奢侈品背后的秘密九国女性长寿秘方(2)

　　 众所周知，温度越高，肌肤的产油量越多。当气温每升高1度，油性肌肤的油脂分泌量就会增加10%，其实对于油皮MM来说，不管春夏秋冬肌肤都处于油腻腻的状态，只是油多点油少点罢了。三月回暖，控油战役刻不容缓，让我们定制一个全年控油方案，每月一重点，做个清爽的美肌妹子吧!

     3月：备战状态，洁肤水安抚油皮

     三月开始升温，尽管温度没那么高，但隐隐的油光已经预示着“油田井喷”。一般而言，三月份的油性肌肤还不至于油腻不堪，但此时就必须开启“备战模式”。每天洗完脸后，使用含有水杨酸或是其他温和清洁角质的洁肤水，悉心涂抹在毛孔粗大以及皮脂腺较为发达的额头、鼻翼、下巴等部位，坚持一段时间能有效防止下面几个月的油田爆发。……》》

温馨提示：笑对人体有十大作用 可抗癌

　　多和快乐的人在一块。现代研究证实，人的情绪有一定的“传播性”。癌症患者常和快乐的人在一起，不仅会成天乐呵呵，还会变得豁达，看懂人生，继续传播笑容。

　　美国心理学家马尔曼研究发现：人在运动后，焦虑、抑郁水准显著下降，而愉快程度则会显著升高。因为运动本身可以促进人体内分泌的变化，大脑在运动后会产生一种名为内啡？的物质，内啡？也被称为“快乐激素”或者“年轻激素”，它能让人感到欢愉和满足，甚至可以帮助人排遣压力和不快。(香港乳癌中医康復协会特别正对乳腺癌患者开办了女性保健操班和郭林气功班，帮助乳腺癌患者早日康復)

　　真心的笑容和快乐的心情，就像一剂特效药，对癌细胞的强大杀伤力，是任何药物所不能代替的。“癌症是不治之症”的年代已经过去，如今如此发达的医疗技术，只有自己有信心，有快乐的情绪，精神振作，笑对癌症，笑对人生，癌症是可以被消灭的，甚至可以和你“和平相处”。……》》

温馨提示：睡觉不摘胸罩易患癌 睡前要卸掉这10种东西

　　　1、摘掉首饰。

　　戴戒指、手表睡觉，起床时手指会肿胀，虽然症状很快就会消失，但还是会影响血液循环。还有人习惯戴着项链睡觉，殊不知，这些挂件在睡觉时翻来覆去地移动，增加了肌肤损伤及窒息的几率。

　　2、摘掉隐形眼镜。

　　眼睛也需要呼吸，隐形眼镜属于眼睛里的“外来物”，长期戴会造成眼角膜缺氧，甚至使镜片与角膜黏连，给角膜带来感染、穿孔等不同程度的损伤。

　　睡觉时双眼紧闭，透气性不良，如果再戴着隐形眼镜入睡，只会增加损伤眼睛健康的风险，所以，即使小睡1小时，最好也要先将隐形眼镜摘下。……》》