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西故山 > 瘦身 > 运动减肥 > 学空姐做瘦身操时刻保持苗条身材(5)

学空姐做瘦身操时刻保持苗条身材(5)

来源：网络转载 2010-03-08 15:33 编辑： admin 查看: 次

　　注意：不要让上半身前俯去够大腿，这样动作的效果可能减半哦。

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