101个重塑人生的故事

内容简介

　　这是一本极具特色，与众不同的书！曾被加拿大选做中学课本！.
　　 作为一位临床心理学家，本书作者乔治·彭斯根据自己多年的工作经验搜集整理出了100个曾运用于治疗人类各种心理疾病的“处方”，每一个“处方”实际上就是一则故事，每一个故事针对一种不同心理疾病，采取比喻的形式，寓治疗于故事中，每一个故事前都包含了状况陈述、治疗途径和治疗目标。全书分为三大部分：..
　　 一、采用以故事作比的这种治疗方式的意义及特点；二、100个针对不同心理状况的治疗故事——分为10大类，每10个故事一类；三、指导读者如何在自己的生活中寻找这些行之有效的、具有治疗意义的故事，从而可进行自我诊疗，让自己始终保健健康心态！
　　 本书虽为心理治疗方面的图书，但内容活泼，针对性、可读性强，无论心理学爱好者或一般读者都可以从中得到启迪。...

目录

序(麦克尔·d．亚普科博士).
引言
本书的主要内容
关于书名
口述与成文的故事
本书的结构
如何利用这本书
故事1 故事女神的惩罚
第一部分 运用故事进行治疗
第一章 故事的力量
为什么要讲故事呢?
故事的力量——训练
故事的力量——激发情感
故事的力量——激励
故事的力量——改变
故事的力量——创造生理奇迹
故事的力量——治疗作用
第二章 怎样行之有效地进行故事的讲述
行之有效地讲述故事须遵循的10条准则
对故事讲述者声音运用的6点要求

.第三章 治疗中使用的故事
故事、传说、轶事和隐喻故事
治疗中的隐喻
为何使用隐喻故事
第二部分 塑造健康的治疗故事
第四章 实现自我
故事2 一个关于增强身心的古老故事
故事3 承担责任
故事4 算上你自己
故事5 接受赞美
故事6 吉姆和一本笑话书
故事7 我要抽支烟
故事8 感谢不幸
故事9 献给巫医的礼物
故事10 乔的故事
故事11 挑战新高
第五章 懂得接受
故事12 接受生活现有的面目
故事13 享受现有的生活
故事14 记忆中不应抹去的
故事15 不同的人，不同的想法
故事16 终极愿望
故事17 有时情况会更糟
故事18 一次意外收获
故事19 好运，坏运，谁知道呢?
故事20 寻找完美
故事21 生活中无所谓应该
第六章 改变消极态度
故事22 抬头望天
故事23 自然法则
故事24 否极泰来
故事25 调整你的航向
故事26 选择你的榜样
故事27 过去了的事就不要再计较
故事28 一次意想不到的教育
故事29 当你爬到绳子的尽头
故事30 相信自己
故事31 我的父亲：从困难中寻找解决方案
第七章 改变行为方式
故事32 我们值得享有最好的东西
故事33 知识的源头
故事34 坏事变好事
故事35 打一个招呼改变了整个镇子
故事36 如果你总是过循规蹈矩的生活
故事37 此时此刻
故事38 种瓜得瓜，种豆得豆
故事39 事实胜于雄辩..
故事40 生活并没有那么糟
故事41 你现在是否比以前有进步
第八章 从经验中学习
故事42 充分利用你所拥有的东西
故事43 恶魔?朋友?!
故事44 学会微笑着接受痛苦
故事45 困难可以给我们新的选择
故事46 塞翁失马，焉知非福?
故事47 寻找安宁
故事48 划分边界
故事49 误入歧途
故事50 相信自己的能力
故事51 把痛苦变成财富
第九章 达到目标
故事52 达到最高目标
故事53 自由地飞翔
故事54 是否有意义?
故事55 做出承诺
故事56 写书
故事57 攀登每一座高山
故事58 条条大路通罗马
故事59 建造新生活
故事60 成功的秘诀
故事61 一次一步
第十章 耕种爱心
故事62 毫无意义的争吵
故事63 天堂与地狱
故事64 爱与放手
故事65 爱，4．0版
故事66 浪费全部生命
故事67 懂得关爱
故事68 给予更多
故事69 拉着她的手
故事70 爱心的故事
故事71 满足他的需要
第十一章 智慧
故事72 生命之河
故事73 选择
故事74 对他人的期望
故事75 为了生存，做出选择
故事76 领悟与行动
故事77 换个角度观察
故事78 智慧地使用“智慧”
故事79 我拥有的仅仅是时间
故事80 放弃寻找
故事81 我想和你一起玩
第十二章 关爱自我
故事82 己所不欲，勿施于人
故事83 做，就要做到最好
故事84 加满你的蓄水桶
故事85 重塑自己
故事86 顺水而行
故事87 争吵之后
故事88 有时需要“孤芳自赏”
故事89 善有善报
故事90 一种想法的形成与改变
故事91 留点时间给自己
第十三章 更加幸福
故事92 永远无人知晓的秘密
故事93 给予和得到
故事94 简单点儿吧
故事95 福兮?祸兮!
故事96 现在，你真的危险了
故事97 我发现故障了
故事98 做一个内心丰富的人
故事99 错过机会
故事100 一个“错误”
第三部分 创作自己的治疗故事
第十四章 如何决断“做”与“不做”
别再重复我所做的
如何创作心理治疗故事
以分享个人经历作为故事创作的指导原则
第十五章 利用pro法创作治疗故事
构建一个pro治疗模式
组织和编排治疗故事的步骤
结束语
故事101 以故事育人...