好习惯 成就美好人生

班会目的：

1、让学生发现并改正不良学习习惯,提高自我控制能力。
　　  2、通过班会使学生认识到学习习惯好坏优劣对学习的巨大影响，并积极改善自己的不良学习习惯，提高学习质量。
　  班会准备：
　　1、让学生总结学习上的坏习惯和好习惯(包括同桌的好习惯) 。
　　2、设计学习习惯测验卡和改掉坏习惯的表格，每人一份。

　　（老师认真观察学生的讨论状况，发现一些不良的习惯。）

年，

刚才仔细观察了大家讨论时候的表现，我发现了很多同学的坏习惯，正是这些坏习惯影响了学习效率，不信，我们可以再做一道学习时间利用率的计算题，看看自己一天时间的利用率高不高。
　　三、细节决定成败 。

请大家结合自己的实际填一下这个表格。（发放表格）

 

学习习惯测验

看我的一天是怎么度过的?  

 

上课专心听讲的时间

 

利用的课余时间

 

课堂主动参与的时间

 

课堂发呆的时间

 

课堂搞小动作的时间

 

自习课上找、借东西的时间

 

（学生自己填写表格）

师：学习（工作）时间＝上课时间＋自习时间＋真正利用的课余时间－发呆时间－闲聊时间－借东西时间

一天时间的利用率＝学习(工作)时间／24小时

用这个公式来算算，你的时间利用率高吗？

（学生在纸上演算）

张晓菲：我的才21%，

柳华旭：我的33%。

王海龙：我的更少，才17%。

……

师：哪个同学的利用率最高？

张颖：老师，我的42%，是全班最高的，可是利用率还不到50%。

师：看来大家算过后，对自己的时间的利用率都不太满意。想没想过这主要是什么原因造成的？

王海龙：上课不知不觉就走神了。

杨天骄：做事拖沓，时间利用不够紧

柳华旭：时间没用在刀刃上，上课玩，下课在用功

宋倪菲：平时玩，时间没用好，快考试了才“临时抱佛脚”。

……

师：这些原因直接导致我们浪费了宝贵的时间，自然都是些坏的习惯。说起来都是坏习惯使我们的时间利用率低。

四、自我评价——说出自己的坏习惯。

师：既然是坏习惯使得我们浪费了时间，那就让我们把这些坏习惯揪出来，大胆说说你我的坏习惯。

学生剖析自己的坏习惯：

王海龙：我有个坏习惯，晚上回家后从来不复习，写完作业就睡觉。

曲建成：我上课经常做小动作，不是玩笔就是玩小刀。

杨云鹏：我上课是老管不住自己的嘴，尤其是自习课，经常说话。

……

师：大家对自己的坏习惯剖析得很认真，但有些同学在剖析自己的坏习惯时，并没有意识到有些细节问题也会决定事情的成败。大家请看屏幕，这些细节，你都做到了吗？

（课件展示）

你都做到了吗？

1、是不是及时有效地复习学过的知识？

2、你是不是预习要学的功课？

3、你上课的时候，注意力是否集中？

4、你是否喜欢回答老师的问题？课后是否主动问过老师问题？

5、你不懂的功课，是否向别人请教？

6、你是不是按时完成作业？每次作业是否认真思考？

7、你是否主动参加讨论？

（犹如一石激起千层浪，教室里响起了同学们热烈的讨论声。）

王海龙：我只做到了1条，难怪我觉得我很用功，却出不了成绩，总以为是自己笨。

柳华旭：我倒做到了一半，可是最重要的复习与预习却没做，难怪我上课总觉得学过就忘啊！

卢晶玉：老师，我作业及时完成，听课也还认真，可是“主动性”差，不愿意问问题唉……

……

师：坏习惯总是不知不觉跟在我们身边，大家稍一疏忽，就让它影响了我们，所以我们一定要改正这些坏习惯，培养好习惯。

五、了解学习——成功人士的好习惯。

师：究竟好的习惯应该包括哪些方面？哪些微小的细节奠定了我们成功的基石？什么样的习惯引领我们走上成功的彼岸？且看名人为我们做的榜样。

（课件展示案例）

案例一：邓小平在离家三里远的北山小学读书。从家到学校的路都是土路，一下雨就非常难走。可是无论刮风下雨，小平都坚持上学，从不误课。一天下大雨，放学很久母亲都不见儿子回来。原来小平连连摔跤，可他一回家就把淋湿的书本掏出来放到灶台上烤。
      第二天雨还在不停地下，母亲拦住让上学。可邓小平坚持上学，中午连饭都没吃。邓小平不但聪明，而且好学，在班上的学习成绩总是拔尖的，老师和同学都喜欢他。

案例二：毛泽东小时侯非常喜欢读书，为了锻炼自己能集中精力做事情，他专门来到城门洞读书。城门洞是交通要道，路窄人多，各式各样的人来来往往，谈论着各自的话题，奇人新事特别多。毛泽东端着书本，目不转睛地盯着书里的文字，无论身边发生什么情况，他都毫不动心。刚开始的时候，看了一会儿，毛泽东就有点坚持不住了。但后来，凭着顽强的毅力，他每天都强迫自己比先一天多看10分钟。习惯成自然，久而久之，就养成了专心致志的好习惯了。由于他专心读书，知道的事情特别多，小伙伴们都叫他“万事通”，长大以后，毛泽东领导中国人民做出了成立新中国这样惊天动地的大事情。

案例三：达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……

（学生认真阅读案例）

师：这三个案例中的人物，大家应该都很熟悉，你从中得到了什么体会？

张颖：老师,我力挺邓小平爷爷，他的时间观念很强，这个好习惯很值得我学习，

师：是啊，名人之所以成为名人，是因为他们养成了很多的好习惯，正是这些好习惯，使得他们取得了伟大的成绩。也因此我们才说好的习惯会是终身的财富。其实，同学们当中，也有很多的好习惯，你发现没有？

（生互相张望，目光大多指向学习成绩比较好的学生）

班长王航：我觉得自己最好的习惯是每天按时自学预习、专心上课以及善于提问的习惯，它让我上课前就对难点有所了解，并且时间久了，让我更有信心。

学委张颖：我觉得自己经常复习，这样知识比较扎实。

（班上这时静了下来，没人发言）

老师鼓励：现在我们不妨向同学学习——说说我发现的别人的好习惯

（班上又热烈起来）

王航：尹君义善于整理错题，每课都有详细的整理。

姜巧玲：卢晶玉做题仔细，每次考试他都很少因审题失误扣分。

宋军龙：由晓华有课后阅读并记笔记的习惯，经常自己练习写片断甚至写诗，所以她文采好是咱们班的“才女”呢。

宫佳：张颖听课特别认真，作业做得也认真，所以成绩总是很优秀。

……

（学生在说的同时，老师把学生所说的记录下来）

师：同学们都有一双善于发现的眼睛，说出了同学的很多学习上的好习惯，我们把这些习惯归纳出来，就是：

 1、 分清主次，首先完成学习任务。
　　要点是：不要在玩得很累、很迟时才开始学习，这样不仅学习效率不好，做作业、背书
　　常常来不及，而且还会对学习产生厌倦感。
　　2、 专心致志，不一心二用。
　　要点是：不要边做作业边干其他的事。
　　3、 有张有弛，劳逸结合。
　　要点：连续学习1、2小时，中间就应该安排一次休息。
　　4、 学习生活的安排有规律。
　　要点：根据学校规定的上学、放学时间，结合自己的状况，制定一个更具体的作息时间表，坚持下去形成习惯。
　　5、 遵循学习常规。
　　要点：课前预习，课上记笔记，课后复习，做习题。课间与同学讨论，不懂就问或查资料。

……

六、抛掉坏习惯。

人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，要实现自己的人生价值，就要改掉自己的坏习惯，让好习惯伴我们健康成长。那么，对不良习惯我们怎么办？

由晓华：从现在开始努力克服自己的坏习惯。

杨小萌：一定要坚持，不能三天打鱼两天筛网。

宫佳：努力养成和保持良好的习惯。

……

生：有！（学生情绪高涨）。

师：光有信心还不行。改进不良学习习惯如果有家人和好朋友的帮助，就会事半功倍、效果显著的。让他们来做你的坚强的精神后盾，在自己无法坚持的时候，跟家人和好朋友及时地沟通，大家一起想办法。当自己取得进步的时候，也反馈给他们，让自己亲近的人能看见你的进步，也可以提高你的自信心。

（发“告别陋习，挑战自我”挑战卡，学生根据自己的实际情况纠正最应改的十项坏习惯，制定挑战计划书。）

教师寄语：

管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你是习惯的奴隶。做主人，还是做奴隶全在于自己的选择。记住爱比克泰德的一句名言“是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯”,为了幸福，我们必须改掉身上的坏习惯。我们必须坚定意志去执行我们的计划。希望大家在好习惯的帮助下学有所成，成就美好的人生。（多媒体播放歌曲《我的未来不是梦》）

播下一个行动，你将收获一种习惯；
播下一种习惯，你将收获一种性格；
播下一种性格，你将收获一种命运。

 

 

文章录入：隋冬梅    责任编辑：admin 

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