人的欲望总是难以满足,因而萌生出许多的烦恼,这纯粹是咎由自取的。很多时候人本身所遭受的烦恼,多半都是自身招致的,有句俗语叫“自取烦恼”便很好地佐证了这一点。人在社会中过活,怎么活其实是取决于自己,过得好过得坏,完全仰仗自己,自己才是生活的中点。所以一旦失意请不要怨天尤人,在别人身上找毛病,应该自我检讨,在自己身上找出问题。有些人总因为自己一时的失意而极度烦恼,甚至心走极端失去生活的信心,然而如果能常回头看看那些不如自己的人,一切不平之心也许就会平静。有个故事说,如果你不慎摔了一胶,摔破了皮肉,你就应该庆幸没有摔断腿;如果摔断了一条腿,你应该庆幸没有摔断两条腿;如果摔断了两条腿,你应该庆幸没有丢掉性命。这个故事告诉我们一个“退一步思维”的方法,这样会让你面对困难时,总是能以乐观的心态应付,而且也能排除许多不必要的烦恼。古人有云:“要足时足,知足便足”,满足与否,其标准完全掌握在自己手里。