从今天起，我要做个健康的人

从今天起，我要做个健康的人|||不抽烟|||不喝酒|||早起锻炼晚睡洗脚|||少吃肥肉多吃蔬菜|||不赌博|||不贪色|||不沉溺于游戏|||不荒废于闲聊|||从今天起，我要做个有爱心的人|||要孝敬父母|||要关爱孩子|||要疼惜爱人|||还要尽己所能帮帮周围的人|||爱高山大海|||也要爱花草树木|||爱龙吟虎啸|||也要爱猪狗牛羊|||从今天起，我要做个自信的人|||跟领导说话不要心跳|||给群众演讲不要脸红|||遇到权贵不用哈腰|||见到富豪不用仇富|||要坚信安步当车无罪就贵|||从今天起，我要做个清爽的人|||勤剪指甲|||勤修边幅|||言语优雅|||躬行礼仪|||收藏快乐|||删除烦恼|||从今天起，我要做个诗歌的爱人|||不要偏执|||不要狂妄|||能写就写|||不能写就不写|||读得下去就读|||读不下去就不读|||欣赏“面朝大海，春暖花开”|||但不要海子一样卧轨|||欣赏“用黑眼睛寻找光明”|||但不要顾城一样杀妻殉情|||从今天起，我要做个健康的人|||慢慢享受生命的每一秒