长度宽度高度

                             长度  宽度   高度

    人生苦短，转眼就是百年。怎样在这有限的时间和空间里度过这短暂的一生，是我们每个人都应该考虑的问题。其实，人的一生就是有长度、宽度和高度这“三度”组成的一个有机整体。关键是怎样把这个时空来阔展，是我们每个人必须面临和回答的。

    所谓长度，就是人的寿命。寿命的长短取决于个体的遗传、生活习惯、生活环境和人们的思维方式。在这些因素中，除遗传因素是不可更改的外，其他的因素都是后天个人在长期的生活工作中逐步形成的，都是可以自我控制和调节的。要想延长自己生命的长度，首先要养成一个良好的生活习惯，不断的调整自己的心态，使自己找到一个适合自己的社会位置。一个好的生活习惯和良好的心态，对人们的健康是很重要的。生活要有规律，适当运动，劳逸结合，放松心情，按时作息。再则，要有豁达的情怀，乐观向上的心态。心情好了，身体内的自身免疫系统就会处于兴奋状态，就能抵御各种疾病的侵袭。试想，一个整天闷闷不乐，患得患失的人，他的心情会是怎样？他的健康也就可想而知了。像林黛玉那样多愁善感，整日以泪洗面，最后只能是聊聊断送了年轻的生命，这是我们大家都不愿意看到的结果。著名的女作家丁玲说过：只要我们心情不老，我们永远年轻。

     生命的长度是一个可遇而不可求的事，我们不能去刻意的追求，要把我们的主要精力放在对生命宽度的开拓上。如何开拓这个宽度，与人们的知识水平、兴趣爱好、意志品质以及对生命的理解有关。在这些因素里面，意志品质是最主要的。一个人可以没有知识，但绝对不能没有良好的品质和坚强的意志。所谓的开拓宽度，就是在人生有限的长度里面，去尽最大的努力来实现自己的抱负和理想，去感受生活赋予的一切。美好的世界对我们所有的人都是平等的。世界绚丽多彩，生活充满激情。就我们普通人而言，在做好本职工作的前提下，可以根据自己的爱好和追求，选择自己喜欢的东西来丰富自己的生活，愉悦自己的心身。人人天天都在说快乐，而快乐是一个空洞的词汇。要把这个空洞的词汇变成真实的感受，就要去寻找一个快乐的载体。琴棋书画，诗词歌赋，太极舞蹈，体育运动。只要你的身体状况允许，都应该去尝试，从中选取几样适合你的坚持下来。在坚持的过程中，把它们相互的渗透，使之相得益彰，真正体验到快乐的力量。快乐使人年轻，快乐使人向上，快乐是一切动力的源泉。无论你选择了什么，这个都不重要，重要的是你一定要用心去做自己喜欢的事情，对于我们业余爱好者来说，重过程不重结果，过程比结果重要。只有这样你才能真正体会到人生的真谛。

    有了一定的长度和宽度，追求高度就成了必然。因为你在实现你的理想和抱负过程中积累了一定的经验和教训，自觉不自觉的就加深了对生命理解，提高了生活的信心。而你所爱好的项目水平也达到了一定的高度，也多少有些收获，也越来越得心应手，使之形成良性互动，使爱好成为了自己生活中不可缺少的一部分，成为了一种自觉行动。要想达到这样的境界，坚强的意志是必不可少的。一个今天风明天雨的人是不可能有大的作为的。人要立长志，不能常立志。你可以不成功，但不能不努力。一旦确定了自己的爱好和方向，就要终生追求，不轻言放弃。只有这样，通过长期的努力，才会有所收获，才会使自己的思想境界和从事的爱好水平得到提高。从而你的人生也就上了一个新台阶。

    人生只有长度没有宽度和高度，显得单薄和呆板。而有长度和宽度没有高度也会有所遗憾。我这里说的高度是相对自己而言，我们不能去和专业水平比，我们只能和自己比，和自己比有所提高就应该感到高兴。长度是人人都在追求的，宽度则是因人而异，高度是在长度和宽度的基础上的一个延伸。只有把这“三度”有机的结合起来，组成一个立体的人生，就能在平淡的生活中找到新奇，人生就会精彩，就会处处充满阳光和快乐。