邓亚萍到贵阳一中讲开学第一课 传授人生经验

昨日是贵阳市中小学开学第一天，著名的乒乓球运动员邓亚萍出现在贵阳一中，她与同学们分享了在人生拼搏中的体会和人生“三秘笈”，给大家上了生动的开学第一课。

秘笈一：

敢想 创新=独一无二

“乒乓球是一个斗智斗勇的项目，是非常锻炼人的智力及毅力的。”邓亚萍说，她的运动生涯非常辉煌，但也付出了极其艰辛的努力，“任何一个天赋都跟辛勤的付出是分不开的，所有的成绩来自艰苦的训练，同时也磨炼了自己极其坚强的意志。”

邓亚萍认为，梦想和实现梦想就在一瞬间，应该牢牢地抓住，同时也要付出巨大的努力。

秘笈二：

明确目标 严格执行=接近成功

“做任何事情首先要有决心，要有恒心，最后要相信自己一定能够成功。”邓亚萍说，实力是赢得尊重的唯一法宝，要努力让自己的实力比任何人都强。

邓亚萍说，刚刚进清华的时候，她是自卑的。当时她的英语程度是“零”。后来老师让邓亚萍先试试写26个字母，结果她把大小写一块混着写也没写全26个。

“任何事情，都是从不会到会，从会再逐渐地去感悟和提炼。成功一定要经历这个过程。”邓亚萍说，自己在这个过程当中，大把大把地掉头发。当时她自己也很纳闷：“我打球也不是不动脑筋，但是为什么读书、学英文就大把大把掉头发呢？”

秘笈三：

开阔视野 丰富阅历=智慧人生

退役后，她选择去清华读书。“清华里头有世界冠军吗？有我这样经历的人吗？有我见识得多吗？没有。”她坚信任何事情从现在开始做都不晚。虽然当时她已经24岁，她才刚刚开始学英文。

在清华拿下学士学位，邓亚萍又到了诺丁汉大学攻读硕士学位。“信心来了，当时希望能继续到剑桥读博士。但我周边的所有人，包括我的亲人、朋友、老师，包括老萨（萨马兰奇），统统说别去读。”邓亚萍说，这些人都认为她名气太大，万一读不成，太难看了。“但是我要等下辈子？不能！所以，我仍然坚持去读剑桥。”

最终，邓亚萍用了10年，最终在剑桥拿到博士学位。“坚守自己的理想，一步一个脚印地去努力，相信自己，最终你一定能够行。”

（记者 郑钰辉）