苹果蛋饼 六款苹果减肥食谱助你吃出轻盈好身材

食谱一：苹果蛋饼|||材料：苹果2个、鸡蛋4个、鲜奶100毫升、糖25克。|||做法：|||1、将鸡蛋打散，加入鲜奶及糖搅拌;|||2、将苹果去核，切成花片;|||3、烧热平底锅，加入油，再将蛋浆倒入锅中用小火煎;