夏季喝茶的五大原则有助健康减肥

喝茶减肥可以作为瘦身的辅助工具，一般的茶几乎都没有热量，而且还有利于消除身体油脂，但是正确喝茶才能有瘦身的效果哦。选择喝茶减肥需要记住下面的几个原则。|||喝茶减肥：更适合办公室女性|||长期在室内工作的女性或者有小肚子困扰的女性最适合喝茶减肥。茶叶的想起可以舒缓神经，降低压力，补充身体缺失的水分，同时还能加强新陈代谢，有效预防肥胖。|||喝茶减肥：要有一定的量