日常生活中红豆要怎么吃减肥效果才最好?

今天小编介绍的红豆减肥法需要MM坚持食用三个星期。食用前记得先量一量体重，然后三个星期后再量一次，看有没有减少哦。有MM表示，食用这个红豆减肥法之后。脸皮肤也比以前更加红润清透。