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夏日清脂消暑苦瓜减肥餐帮你塑造苗条的身材

来源：网络转载 2014-09-17 18:29 编辑： admin 查看: 次

苦瓜减肥原理|||1、苦瓜含有多种营养素，能够帮助减少体内脂肪含量，并抑制脂肪形成。同时，苦瓜具有强大的排毒功效，可以加强身体的代谢能力，加快消脂速度。|||2、苦瓜含有丰富的纤维素，水分含量也比较高，能够润肠排毒，食用后还能有不错的饱腹感。此外，经常吃苦瓜还可以延缓衰老，让身体更健康。