我是幸福的人,我是快乐的人,我是乐观的人,我是自信的人,我也是幸运的人。当回想过去时,我觉得自己过得很充实,很幸福。一切的困苦后面都隐藏着一扇通往幸福的门。我不喜欢咬牙熬日子,虽然科研很难,但是我喜欢它带来的挑战和磨练,并乐在其中。我喜欢咀嚼幸福。当听说妹妹在大学里找到一份兼职时,我为她骄傲,并且从她身上发现了坚强和懂事;当听说小外甥(我姐的儿子,刚会打酱油)爱闯祸时,我不禁开怀大笑,在他身上看到了我小时候淘气的样子;当听说哥哥在公司开始他的销售工作时,我不禁想起十几岁时和他一起上街卖菠菜的情景,那时他连吆喝都不敢;当听说夫人回学校后夸自己找到工作时,我不禁想起她起初海投简历的情景,投一个拒一个。这就是生活,多去想开心的事,多和家人交流,多咀嚼幸福,你的压力就会少很多。前一段时间我压力太大,睡不着觉,就去咨询心理医生。医生对我说,你背负的东西太多,不仅压垮了自己,也会害了自己所爱的人。我说自己很痛苦,父母日子很苦,负债累累,妹妹要自己打工赚学费,哥哥工作收入很低,我只能看着,帮不上。医生说,那你痛苦有用吗?父母日子苦,但是他们有希望,孩子们有出息,就是最大的希望;妹妹自己打工,赚来得不仅是学费,也是磨练,你去帮她,反而会把她养成“娇小姐”;哥哥工作收入低,你用钱补贴,会让他抬不起头来……医生告诉我,父母最缺的其实不是钱,而是儿女的问候;兄弟姐妹之间,最缺的也不是钱,而是患难与共、共同承担的血缘亲情。于是我改变了自己的习惯,现在每周给家里打个电话,先给老爸老妈,再给姐姐、妹妹和哥哥。以前不常打电话,借口是太忙,或者是太花钱。可是我真到忙到连一个电话也没空打吗?没有。电话费能花掉几百块吗?也没有。亲人的问候,会给自己带来巨大的安慰,也会让自己放松。我发现自己找到一条减压的捷径,不仅为自己减压,也给亲人带来安慰和温暖。亲爱的,告诉自己,我是幸福的。