我要练习用鼻子呼吸了

我想开始认真练习用鼻子呼吸了，我想在没有人在身边的时候，我也能好好的……那天从我弟那回来，因为怕坐车会体力不支，本来我是肚子不饿的，但还是特意吃了一碗汤。一上车，我就觉得有点晕晕糊糊的（我不知道是不是心理作用，反正晕车对我来说应该是这辈子都很难克服的了）。我双手紧紧握住扶手，以此来支撑我快虚脱的身体。我在心里不停地对自己说，目的地就在前面不远处，在坚持一会，一会就可以下车了（其实，上车没多久，我就有想先下车走一会，让自己透透气。可心里另一个声音告诉我说“你可以的”，所以我坚持到了最后）。当听到公交上报“子竹林”的时候，我有一种重获新生的感觉（真的一点也不夸张）。下了车，我已经不想再坚持了，就走了没两步一屁股坐在了马路旁。我已经没有再站起来的力气了，我的呼吸也越来越困难。我知道，此刻我必需找点吃的来补充能量。可是我真的已经没有站起来的力量了，于是我走一会，再歇一会然后再起来，再走一会，我要趁着我还有力气前找到东西来补充能量。可最后，我累了，我不想再挣扎了，我也没找到买吃的店子。我很没形象地坐在马路旁，喝一口水，然后张开嘴用力的呼吸，像是要把所有空气都吸进去。我以为这样会好些，可慢慢的我感到脑部有点麻麻的感觉，我知道那是因为我的头部已经开始缺氧（这是我上次晕车被送进医院，那医生告诉我的，此时我应该感到庆幸有那么一次的经历——虽然那次着实让我难受了好几天）。我强迫自己闭上嘴用鼻子来呼吸（正常情况下我都是用嘴吧呼吸的，以前还曾被同学笑说我老是张着嘴傻傻的，可我也没办法，我跟别人不一样，是靠它来呼吸的），可是从鼻孔吸进去的气体好像运行到气管就被拦住了，我一急，又把嘴张开用嘴深深地吸了一口气，只有这样我才能清楚感觉到空气在我体内流通，可同时我也知道，再这样下去我会把我体内的氧气用尽。后来，我的四肢也开始有点麻麻的。原本还能支撑着坐的我，现在已经完全没有力气了。我大字排开地躺在地上，泪水流得稀里哗啦。路上，来来往往的行人，虽有驻足的，但我却无人问津。只有一个巡警过来问：你怎么呢？我摇头，想告诉他我没事，只是晕车；我想说我全身麻麻的，没有力气。可那时的我已经没有说话的力气了。他又问了一声，我努力想回答他，可却一个字也说不出来。他似乎失去了耐心，就调头走了。我心中涌起一种从没有过的无力感，我现在该怎么办，我能怎么办？那种麻麻的感觉已经浸没我的全身，我不知道当我全身缺氧时，那是一个什么后果。以前，也发生过好几次类似的事，可那时都有人陪要我身边，是他们帮我度过那些个时间的。现在，没有一个人在身边，没有人可以帮我，我只能靠自己。可我没有力气，我说不了话，我更是站不起来走路。我现在唯一能做的是，我的头脑还是清醒的，我得赶紧想个办法，我得让氧气流到我的全身各处。我还记得，上次那医生让我平静下来，然后慢慢用鼻子呼吸。虽然上次那医生说的没啥用，最后还是给我上了氧气管，但此刻，我想我也只能相信他，再试试了。我想着以前快乐的时光，想着爸爸妈妈，想着我的将来，我告诉自己，我一定不会有事的。我从来不是一个软弱轻言放弃的人。我应该庆幸，我手中还有一瓶水。我又喝了几口水，慢慢我调整呼吸，渐渐的，身上那种麻麻的感觉向四周退去。尽管用鼻子呼吸气还是很不瞬，但我并没有放弃，我不敢张开嘴用嘴呼吸，那样只会让我的身体再次缺氧。过了大约十多分钟，我的四肢终于有些力气了，只是头部还有些麻麻的。我相信此刻我应该有力气站起来了，我要找吃的来补充能量，提高我的血糖。我挣扎着爬起来，向人问了去福田车站的路，还好那就在附近。我擦干泪水，努力让自己保持平静，走走歇歇地总算是到了车站门口……接下来，过了大约2小时，我确定我的体力足以让我坐车回去后，我买了票，一个小时候后，我回到了宿舍。我想我应该开始好好练习用鼻子呼吸了，虽然对我来说很难（其实，以前我也有想过学习用鼻子呼吸，但都没坚持下来）。但这次我想认真的学，我想对自己认真，我想对自己负责。我的人生才开始，这种类似的事件也许在日后会常发生。我没有人可以一直依靠，因为没有一个人能每时每刻都在我身边，我唯一能靠的是我自己。我要练习用鼻子呼吸了……