职业人士最喜爱的社交网

人在生活和工作中，难免有来自各个方面的压力，让你透不过气来，这时候你需要适当地调整自己的心情，减缓压力，保重身体，保证身心健康。­

和人多交流，即和朋友一起谈心，娱乐，健身，跳舞，喝点小洒，上上网，多开开心，等等，以转移自己的注意力，排解自己烦躁的心理压力，放松心情，千万不要想不开，干些傻事，要自已劝自已，别把自己关在家里。特别强调的是，要常和比自己生活差的朋友交流，说不准尽管他们的经济条件差一些，但是，他们却很乐观，让他们的乐观心情感染你。常与他们接触，看看他们的生活情况，寻找心理落差，不和小人一样，自已走自已的路，千万别看不起比自己差的朋友，要多帮助他们，关心他们，对自己的心灵是个安慰，自已的生活充实了，自然也就没烦恼了，祝各位朋友天天开心快乐！­