爱护秀发要彻底 头皮保养全攻略

爱护秀发要彻底 头皮保养全攻略

2008年08月29日  10:10:45    杭州网

天气稍稍有点改变，不仅身体知道，皮肤也很快地感觉到了，同时也包括我们的头发。出油、头皮屑都是这个季节头发的大烦恼，如果还加上频繁地吹风、染烫，头发的受损会和更加严重的头皮问题一起袭来。真正爱护自己的女人，更应该懂得怎样爱护头发，那并不是做做发膜，用用护发素那样简单，爱护秀发，就要彻底一点，让我们从头皮开始吧！

要像护肤那样爱护头皮

对于头皮的性质问题我们特地咨询了浙二医院皮肤科的王医生，王医生指出，头皮也是皮肤的一种，它的状态以先天的情况为主，后天的饮食和生活习惯并不是决定因素，更重要的是体质和肤

质，但它的健康状况和后天的护理有关。同时，我们采访了Essensuals Tony&Guy南山路店内卡诗秀发护理空间的头发护理专家，这里是杭州第一家针对头发和头皮问题的专业护理空间，有对各种头皮头发类型的专业诊断。秀发护理专家告诉我们，首先要正确地认识你的头皮与头发性质，之后选用针对性的产品，长期使用不适合的产品会让你的头皮状况越来越糟糕。就像给你的皮肤做护理一样，在不同的季节，身体状况不同的情况下，都应调换不同的产品，来适应头皮的即时状况。专业的头发SPA有针对头皮护理的部分，植物精华的产品和特殊手法的按摩能够从小环境上改变你的头皮问题，当然如果没有条件到店内做护理，从最基本的选洗发品开始，也是很重要的。

头发问题案例一：油头皮+油头发

问题综述：头皮与脸部皮肤是紧紧相连的。所以油性头发的人，即使刚洗过头发不久，头发还是会很快变得又是油油的。有许多拥有油性皮肤的人，通常头发也是油油的，而这样的人，对于头发如果不能精心照顾，不仅影响你在别人眼中的形象，更可能导致脂溢性脱发。

成因分析：油性皮肤的人，一般头皮的油脂腺分泌也比较旺盛，分泌物是油脂和含脂肪的物质，并迅速地遍布每一丝头发的根部。

应对措施：对于这样的组合，Hoshi总结了几个方法：第一，每天洗头，很多人认为每天洗头容易损伤头发，但对于这种发质的人来说，还有什么能比头发头皮整天泡在油里危害更大的呢？但Hoshi并不推荐每天使用适合油性发质的洗发水来洗头，因为那些洗发水的洗净力太强，每天使用容易伤害头发头皮，只要用一般的洗发水就好啦！第二，使头发在空气中晾干，不要用吹风机，因为干燥的热风容易刺激头皮油脂腺让你的头皮更加猛烈地出油，而长发的MM们如果觉得自然干的时间太长，可以使用扩散吹风机吹干，但注意尽量不要让刚洗完的脆弱头皮暴露在强风之下。第三，去剪个蓬松的发型吧！任何阻止头发紧贴头皮的设计都是好的，无论是使用雾状定型液还是使发根微微隆起，都是可以的。

产品推荐：卡诗油性头发(双重功能)洗发水 温和去除日常油脂，维持头皮清爽

PHYTO发朵柠檬洗发水 调节油脂分泌、洁净头皮

医生的意见：药物类可以使用曼迪、保华止等进行治疗

头发问题案例二：油头皮+干枯头发

问题综述：也有一些人头发根部比较油腻，而发梢部分干燥，甚至开叉，那么你的头发是混合性发质。头皮油但头发干，是一种靠近头皮1厘米左右以内的发很多油，越往发梢越干燥甚至开叉的混合状态。

成因分析：处于行经期的妇女和青春期的少年多为混合型头发，此时头发处于最佳状态，而体内的激素水平又不稳定，于是出现多油和干燥并存的现象。此外，过度烫发或染发，又护理不当，也会造成发丝干燥但头皮仍油腻的发质。

应对措施：对于混合性发质来说，由于发根比较油腻，而发梢又比较干燥，所以要特别注意发根部和头部皮肤的清洁，这样的发质最好准备两套洗发水，如果有落发、头皮屑，或是头皮油脂分泌过多、头发容易塌陷等问题，那么就应该以头皮作选择，使用油性洗发水或油性头皮专用的精油、按摩油等产品。但是如果头皮问题不严重，即使有出油现象，头发还是蓬松厚卷，尤其是刚进行完染烫发过程，就必须偏重头发的性质，选择干性洗发水，并加强护发、润丝产品。

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头发问题案例三：头屑+油头发

问题综述：油性头皮最容易产生的就是头屑了，这也是困扰许多人的问题。烦人的头屑让我们不敢穿黑色的衣服，有机会就要去洗手间的镜子里掸掉衣服上的头屑，甚至让我们害怕与人接近。

成因分析：头屑主要由于皮屑芽孢菌的影响，通常它们与人和平共处，但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力。那他们就会在你的头上开始造反了。

应对措施：对于头屑，洗头是必不可少的，但不正确的洗头方式只会让头屑愈演愈烈，在洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩，加快血液循环，有助于放松头部皮肤，改善头发的营养吸收。同时饮食方面的影响也不可忽视，尽量避免油炸类食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。多摄取碱性和富含维生素的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。另外，不要过度烫、染头发或抓挠头皮，避免过度的紫外线照射。同时，保持良好的精神状态，避免出现过于疲劳焦虑也是相当重要的。

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头发问题案例四：干燥头皮+干枯头发

问题综述：对于头皮干的人来说，头发通常也是干的，这种体质的人，头发容易枯黄，没有光泽，而且干枯分叉也随之而来，拿着剪刀一根根的剪掉分叉很恼人吧，那就开始保护你的头发吧。

成因分析：除了频繁进行烫染以外，长期处于空调房间也会引起头皮和发质的逐渐干枯。此外，缺少水分摄入以及使用过度清洁的洗发水也是干燥的主要原因之一。

应对措施：在这里，hoshi推荐你一些好用的小窍门，简单而且花费不高。第一，橄榄油，在洗头发的时候，倒在水里几滴，或做护发时和护发产品一起用，是很不错的，另外，洗发之前在头发中部开始用橄榄油向发梢抹，之后套个塑料袋或是保鲜袋什么的，让油在头发上停留大概一两个小时吧，然后正常洗头就好了。第二，在饮食方面：多吃坚果类，比如核桃，栗子等。多食芝麻类的。 可以有效补充头发的营养的。第三，将洗发水更换成温和的，不含硅和酒精的洗发水，一般来说，透明色的洗发水成分上更安全。

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头发问题案例五：敏感头皮+受损头发

问题综述：敏感头皮洗头时常有刺痛的感觉，更新的洗发产品时更明显，头皮还容易发红及有疹子出现。

成因分析：根本原因就是由于内外因素的影响，使头皮的分泌紊乱，造成PH值失调。而同时出现的一般还有受损的头发，头发受损的主要原因通常离不开染发、烫发，热风比如吹风机，洗发方法不当，以及一些环境因素的影响。

应对措施：这种情况，稳定头皮是首要任务，滋润受损头发相对来说要容易一些。我们可以试试这些口碑秘方。第一，烫染发前2-3周就应该选择轻薄而利于吸收的滋润品开始护发，一周最少2次。第二，改变不良的洗发习惯，洗发时，用指尖按摩头部约3分钟。洗完后，即使你觉得已经将洗发精冲干净了，最好再多冲一下，彻底避免洗发精残留。使用润发精时，轻轻将它涂到发梢，但是不要涂在发根或头皮上。之后立即洗掉。最后用毛巾擦干头发，然后从发梢开始，轻轻将打结的地方梳开。第三，如非必要，尽量少用吹风机。

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