怎么护理头发，美丽秀发如何保养

　　拥有健康的秀发需要倍加爱护，怎么护理头发是很多美发达人都非常关心的事情。在日常生活中，有许多细节都和护发有关，您是否有关注过呢?每个人都希望自己拥有柔顺的头发，每个人都想让头发黑亮飘逸，今天就给大家介绍下护理头发的方法，希望能够让更多的人头发非常健康美丽!

　　第1招：至少有4把梳子

　　湿的时候先用宽齿扁梳梳头，按摩头皮时用厚的大梳子，还有一种尖尾梳，头发分线时用，或是绑完马尾之后想要将散落的头发看起来贴紧一点，就可以沾点水，然后用尖尾梳梳平。平常还要随身带一把防静电梳，干燥的季节和办公室里绝不能少。

　　第2招：全新头皮护理--夜间修护

　　懂得一些皮肤护理的人都知道，夜间，是皮肤修护的最佳时期。但是，你是否意识到了，你的头皮也需要夜间的特别修护呢?这个概念由美发顶级品牌卡诗提出来，一种类似护肤品中夜间修护精华的美发品也横空出世--卡诗的夜间舒缓修护液。它结合了两大护理潮流：精华液与夜间护理，让我们在睡觉的时候不知不觉就做了一次完美的头皮和头发护理。

　　第3招：别再日常护理上省钱

　　身边不少女同事，在超市里买洗护发产品时左右算计，倒是在美发厅里挥金如土，烫染加事后护理，一下就是好几百。与其把希望寄托在美发厅，不如平时护理的好些，选择类似卡诗这样的顶级护理品，让头发在平时就“身强体壮”，到了接受“烤"验的时候，也不会受到太大伤害。算算账，还能为你省下不少银子呢。

　　第4招：头发丰盈的基础--别不吃主食

　　怎么护理头发?中医理论认为，肾为先天之本，其华在发--肾气盛的人头发才能茂密有光泽。为了减肥，我们只吃菜，忘记或故意不吃主食，这很容易因营养不均衡而使肾气受损。此外，主食吃得少了，吃肉必然增多，研究表明，肉食摄入过多是引起脂溢性脱发的重要"帮凶"。每个健康成年人每日粮食的摄入量以400克左右为宜，最少不能低于300克。即使在减肥期间也不能完全不吃主食。

　　第5招：修剪头发不能超过3个月

　　沙宣创意总监蒂姆-哈特雷说，精致的修剪仍是这一季造型的重点。无论刚修剪的造型多么令人满意，它也最多能保持12个星期。时间一长，头发就会变得参差不齐，最初修剪好的发型就会产生变化，显得乱蓬蓬的。长、短发型的修剪时间可以有所不同。一般来说，短发可以每月修剪一次;长发则不超过3个月就得修剪一次。

　　第6招：给头发定期按摩

　　经常按摩梳理头发，可以改善头皮的血液循环，有利于强健发质。两手五指微曲，以十指指端从前发际起，经头顶向后发际推进。反复操作20-40次。两手抓满头发，轻轻向上提拉，时间2-3分钟。

　　以上就是对怎么护理头发的方法相关介绍了，拥有好看的头发是需要我们非常细心的，当然如果您用对了方法一定会事半功倍。