鸡蛋是保养头发的好材料

    头发代表看女性的另一种造型，有时您即使不说话，头发也能够诉说着无声的语言；头发的健康也传达着女性美感的讯息；然而现今过多女性注重染发的花俏胜于发质的保养，放眼望夫拥有黄发枯发的女性不在少数，真正拥有健康发质的女性越来越少了。

    头发每天受到烟尘污染、各种辐射以及风吹的侵袭很大，这对头发来说都是损害，那就更不用说烫与染的过程对于发质的损伤了。因此，有必要每周为头发来一次细心的保养与护理。

    鸡蛋会是您保养头发的好材料，不妨每次洗完头时，将蛋黄汁液均匀地涂抹在头发上，并且轻柔地按摩发梢，头皮也给予轻柔地旋转按压，然后以热毛巾包住约30分钟，再清洗干净，这样能够使您的头发发色健康，且恢复亮丽的光泽。

    运用醋来洗发也会是不错的选择，直接将醋作为洗发精，能够有效地调理头皮，使头皮细胞健康，洗过之后，能够创造光亮的发色。对于特别干燥的头发，您不妨将撤榄油调和一个蛋黄，涂抹在洗过的头发上，充分按摩后以热毛巾包住，这能够使您的头发获得深层的滋养，注入水分，是保养头发的明星材料。

    您也要特别注意，在吹整头发时，小心吹风机对于发质的损害。因此，请记得一定要将吹风机与头皮保持至少10厘米的距离吹整。在吹风时，先将头皮部位吹干，头发的发丝部位收到五成干即可，其余可让发丝自然干，这可免于头发受到过多的热风吹整，使得发质过于干燥受伤。

    另外，头皮也是您不可忽略的部位。除了洗发时给予按摩按压之外，您也可以通过梳头的方式，每天以梳子勤加按摩您的头皮，这能够使您的头部血液循环良好，头脑清楚，发质更为健康，同时还能够使您远离头痛的烦恼。

    而通过饮食的补充，多吃海带这种自有碘质的食物，仍是保养头发不可或缺的方法。尽管您需要通过外在的保养来小心呵护，但来自身体内对于头发养分的补充，还是最重要的。