按摩头部穴位，放松头皮

头部分布着许多中医所谓的穴位，在做头部SPA的时候自不必说，就是在乎平时使用洗发水洗头发的时候也要有意识的按压，这会使头皮和身体都变得轻松。

1.神阙穴

位于额头发际线的中央，能够抗衰老，对于失眠也有效果。

2.曲差穴

位于额头眉毛正上方左右两边，对于缓解头痛、眩晕、神经痛有效果。

3.百会穴

位于两耳尖直上与头顶正中线交会处，能调节自律神经，缓解压力，还能预防白发和脱发。

4.和髎穴

位于耳门前上方的穴位。对于治疗偏头疼、耳鸣、牙痛等有良好的镇痛效果。