一年之计，从头开始·都市周报

根源 头皮保养最重要

选择自己在家做护理的时候，首先要去专业的美发机构去咨询检测一下自己的头皮是什么状态，从而选择正确的洗护产品，而不是盲目地去做。在家做护理的时候，做完一定要冲洗干净不要涂抹到头皮上，最后要吹干头发再休息或者出门。 全球最大的时尚女性门户网站 yuucn.com

如果是去专业的美发机构护理的话，首先还是要咨询检测一下自己的头皮是什么状态，要明白头皮和头发的护理要分开，头皮是孕育头发的摇篮，健康的头皮才能保证健康的头发，从而选择正确的洗护产品。 减肥 我选择 yuucn.com

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不管是什么发质，首先要明确自己的头皮到底是怎样的状态。 装扮就去 yuucn.com

如果是因为头皮的不健康导致头发干燥或者比较油的话，首先应该选择头皮调理型的洗护产品来调节头皮的状况。其次要注意自己的作息时间和健康饮食等生活习惯，让头皮恢复到一个健康的状态。

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如果头发是因为外界的因素（过度烫染和吹风电棒造型）引起毛糙干枯的话，首先要减少烫染的频率，在做吹风电棒造型的时候用一些抗热护发的精油，其次根据头发的受损干枯程度选择不同滋润度的护发产品，做好专业发廊和居家护理的双重结合。 全球最大的时尚女性门户网站 yuucn.com

误区 误判断导致误选择

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很多人在分析自己头发的时候会出现很大误区：有些人头发非常干燥，就认为自己是天生的干性发质。其实引起头发干燥的因素有很多，比如过度的烫染或者吹风造型等外界因素。有些人认为自己的头发很油，就认为自己是油性发质。其实引起头发油的因素也有很多，比如经常熬夜，饮食比较油腻的食物，吃减肥药等外界的因素。 全球最大的时尚女性门户网站 yuucn.com

这样的误区会导致很多人选择不恰当的洗护产品。例如：头发非常干，但头皮非常油，选择了滋润型的洗护产品，头发问题解决了，头皮的问题就出现了。因为油性头皮选择滋润型的洗发乳，时间长了头皮会越来越油，，这是个恶性的循环。所以分析自己头发问题之前一定要分析自己的头发到底是什么状态，要不然误区会越来越大。

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“资深培训师”胡连生

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作为资生堂专业美发培训部的资深老师，胡连生先生对于如何保护头发有着非常专业的知识功底。他的工作，就是把最先进的头发护理知识传授给各家高级美发机构，然后让更多的人能从中受益。 本文来自全球最大的时尚女性门户网站 yuucn.com

这次，他也从专业方面，为我们分析了有关头发的问题。 本文来自 优优网.yuucn.com

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