怀孕与产后保养心爱秀发的具体方法

在怀孕和生产之后，很多的人都认为是不可以洗头的，认为这样是会有很多不好的情况，其实不是这样的，这个时候是需要好好的来保养自己的提头发，这个也是很多人希望的。这段时间，保养的话，是有一些方法的，只要好好的做，是会有很明显的效果。

第一，在洗好了之后，是不应该使用吹风机过度的对着吹自己的头皮以及头发，不然是会有很多的伤害，还应该时尚的使用一些护法的产品，这样也有很好的帮助。

第二，在整理头发的时候，一定要选择合适的工具，不要使用不适合的，是会有伤害。

第三，在选择洗发水的时候，应该多多的选择温和的类型，这样是会有很好的帮助。在这段时间，尽量的不要进行染发、烫发等等。

第四，在饮食的时候，应该多多的注意，多多的选择一些含有丰富的生素B族、锌和铁等等。

第五，要是自己在之前的时候是有皮肤的疾病的话，比如毛囊炎、头癣等等，或者是本来自己就有一些系统的疾病，比如斑性狼疮等等，在这段时间很有可能恶化，是应该及时的进行诊治。

第六，是自己拥有愉快的心情，这个是很重要的。

主要的就是有这些方法，要是希望自己的头发得到好的保养的话，就应该好好的做到以上的几点，这样才会有很好的帮助。