头发出油厉害怎么办 这样做还你清爽秀发（4）
夏季头发出油厉害怎么办
方法1
在发相处使用洗发水对有油性头发的人来说，洗发根是一种好的解决办法。对于"油性发根是受过伤害的头发"便更适用。
为此，人们需要一个带喷嘴的小瓶。将一份抗油香波与四份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。使香波冒一冒泡，然后冲掉。
从发根流向发稍的香波已足够用来将头发洗净。七上续波浪也可使迅速起何油的头发节省时间和省去烦恼，尤其是当头发修剪得能使发型在空气中干燥成形时。
某种吸墨纸可起到积极作用，也可通过化学方法改善起油的头发。
方法2
每天洗头，但洗法要正确每天用洗发水洗头可阻止头皮油脂沾到头发上使头发打绺。正确的方法是使用适合于普通头发的香波，这种香波包含有洗涤活性物质。这
种物质性质柔和，每天使用也不会损伤头发和刺激头皮而使之起油更厉害。适用于油性头发的香波包含有更强的。
有清洁作用的洗涤活性物质。这种香波只能在头发已经起油和打绺后才可使用。
方法3
使头发间保持距间所有阻止发根紧贴头皮的发型设计都是好的。这包括使发根微微隆起或喷上雾状定型液。
想将发根吹得直立起来，必须注意吹风机的空气不要吹到头皮上，也就是不要吹到皮脂腺上。建议：事先涂上蓬松泡沫强化剂。
方法4
使头发在空气中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法，不需要吹风，也不需要再作头。
现代人的生活压力比较大，很多人结束一天的工作后发现自己的头发非常油腻，出油非常厉害。尤其是一些油性肌肤的人更容易头发出油。那么今天小编就向大家介绍头发出油厉害应该怎么办，赶紧来看看吧!
目录
1、头发出油厉害怎么办 2、头发出油厉害吃什么药膳
3、夏季头发出油厉害怎么办 4、油性肌肤头发易出油
5、女性头发出油厉害怎么办 6、油性头发出油的护理
7、头发出油的小妙招 8、男性头发出油厉害吃什么好
头发出油厉害怎么办
专家建议拥有油性头发的人最好减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，而且要比一般人多喝水，样会有助减少皮脂腺分泌.。
另外，必须每天洗头，甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的日子，可以每天洗头两欢，不过一定要选用很温和的洗发水。
护发素方面，最好是用有收缩效能的.有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，例如你可以亲自动手，用一盆温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽。
若是使用在市面上己制成的护发素，则要紧记应当把它涂在头发上，不该涂在头皮上。
1.读懂头发的护理需求
许多人一遇到头发油腻，就急着去买强力洗发品，这样反而会让原本属于干性的头皮缺水过度，加剧出油状况。建议先搞清头皮属性再对症调理。
在购买洗发精时，不要以头发的状态(毛燥、油亮)为主要考量，应先了解自己的头皮状态(中、干、油性)。
而选择护发素则恰恰相反，需要多多参考发丝，特别是发尾的状况。最好使用含有水解蛋白，以及多种氨基酸的护发素，比如一点柔复活素，对改善发质有很好的效果。
2.避免高温加热头发
避免让毛囊营养过剩，才能有效预防发炎。有时到沙龙做护发，通常会搭配蒸气，好让滋养的护发物质能深层作用。
不过美发专家认为，经常用高温长时间加热，或把滋养干燥发丝品同时也擦在头皮上一起蒸，结果反而让头皮毛细孔张太开、“吃进”过量营养成分，导致头皮发炎。
越是油性头皮的人，洗头的水温或蒸汽温度都不宜太热，以免皮脂受刺激而助长出油情形。
3.精油修复
选择具有修复出油受损，不油腻的，不沾灰的效果 ，增强大波浪立体束感，使干燥受损头发更加顺滑，推荐使用圣雅洁多效修复香水护发精油。
而如果在洗发水或护发素中加入适量的修复精油，则能起到不错的消炎效果，迅速减轻发痒、油腻等头皮炎症。
揭秘为何头发出油厉害
1、去屑护发素要涂在头皮上
无去屑功能的护发素，对于头皮没有任何作用，所以不必刻意涂在头皮上。但有去屑功能的护发素，必须接触到头皮才能发挥去屑功效，因此应该涂在头皮上。
2、头皮出油多是体内激素紊乱
皮脂腺能产生多少皮脂主要由遗传基因决定，并随体内雄激素水平而变化，具体表现为年龄增大而出油减少。此外，良好的休息和饮食习惯也有助于减轻油腻状况。
3、头皮瘙痒除了头皮本身疾病之外，更会受季节的影响
在正常洗发频率下仍可能发生头皮瘙痒，此时这就是由真菌引起的刺激反应，而非清洁不够，应考虑使用去屑洗发水。若出现季节性的瘙痒，也可能是个体易感性问题，应注意缓解焦虑，保持心情放松。
4、洗头时禁用指甲抓挠
指甲抓挠会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。在使用去屑洗发产品时，正确洗发方法是：先在掌心揉出丰富的洗发水泡沫，再用指肚适度按摩头皮，以达到充分的清洁和去屑效果。
5、头皮是全身第二薄的皮肤
头皮厚度仅为脚底皮肤的1/50，是全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。因此和眼周皮肤一样，头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。
6、被忽略的伤害
