秋季干燥头发干枯 如何给秀发补水保养
秋冬季节气候干燥，带来的就是空气质量的下降，比如风沙等的呢个，这样就很容易会有一些有害物质黏附在了头皮和头发上，并产生最直接的伤害。其实秋冬季节人体对水分的需求一点也不小于春夏季，头发亦是如此，而一旦身体得到充足的水分后，头发也会跟着受惠，从而减轻头发的干燥问题。
秋天头发保湿是关键：补充养分是重点。秋天的气候较为干燥，紫外线照射也在侵蚀着头发，使得头发容易损伤。即使头发没有经过染烫等化学处理，受环境、气候等外部条件的影响也会使头发深层的水分流失，使它变得干燥没有弹性，导致头发起静电，更易断裂。
适当地使用有效的精油
精油是种非常神奇的东西，不同的精油会对头皮产生不同的特殊功效，比如;迷迭香精油、肉荳蔻精油可刺激头皮毛发生长;依兰精油则能够帮助增亮发色;而茶树精油能够缓解头皮油脂分泌过旺的问题;百里香精油和雪松精油更有减轻头皮屑及掉发现象的功效。大家只要根据自己的需求选取相对应的精油，然后每天抽出十分钟左右的时间，对头皮进行精油按摩就会有意想不到的效果哦
多给身体补充水分和注意饮食
要多吃蔬菜，而尽量少吃肉类，这是为了减少对油脂的摄入，可以起到内调的作用。专家告诉我们，维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育有着很重要的作用，而维生素B2，还有维生素C则对脂溢性脱发有不错的治疗效果，所以我们在平时的饮食中可以更多的吃一些富含这些维生素的食物。
正确洗发
头部滋养的重点是发丝，而头部补水的重点则是头皮。头皮中的毛囊是头发新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头，发丝中的绝大部分水分都是由毛囊提供的，所以头皮的补水非常重要。头皮补水不见得要经常做头部护理，洗发方式的正确与否也很重要。
根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
根据季节变化适时洗发，秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。洗发剂要选用对头皮和头发无刺激性的，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，有助保护发质。
坚持给头皮按摩
在很多的头发护理保养得文章中，我们都提到过要经常给头皮做按摩，的确，按摩头皮对疏缓头皮经络有非常重要的作用，可以促进头皮的血液循环，加速新陈代谢，对头皮屑和掉发问题有很好的效果。而且头皮按摩的方法也非常简单，不管你在何时何地，都可以进行。简单易行，只要用双手十指肚轻敲头皮，要从前额经头顶到后脑，每次按五到十分钟即可。
长期做发膜来护理头发
我们建议大家最好是选用滋润型的洗护产品来护理头发，另外就是可以使用一些柔丝精华的护发膜，它能提供修复发丝所需要的营养，并长效锁住水分，是很不错的护法养发产品。在发膜的选择方面，大家不妨考虑下选择含有透明质酸、燕窝、维他命B5、辅酶Q10、核桃粒、角蛋白和蜂蜜等成分的针对性发膜，不但可以深层清洁头皮，祛除毛囊阻塞物、角质和死皮等，还可以深层滋润秀发、改善发质、散发光泽。更重要的是，还会有防晒的功效，从而为头发提供更加有力的保护。
