头皮按摩操 强韧你的秀发

　　头皮按摩简单易行，在家自己就能搞定。只要在日常洗护完成后，选择一款合适的头皮头发按摩膏，取出约两枚硬币大小的产品，直接涂抹于头皮上，轻轻抹匀，再用指腹按摩头皮一分钟，具体步骤如下：

　　配合头皮头发按摩膏的“一分钟头皮SPA”按摩操：

　　1、洗发后，取头皮头发按摩膏

　　取约2枚硬币大小的头皮头发按摩膏，分数次，涂满头皮。

　　2、先从头顶向两侧按

　　用除大拇指外的四根手指，从头顶开始，横着向两侧按压。

　　3、然后，从前面向后面按

　　从前额发际开始到后颈慢慢按压。

　　4、以手指梳理头发

　　像梳头发一样，以手指作梳子，通发。

　　5、进而，穴位刺激

　　从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按压。

　　6、放松头皮

　　像要提起头皮一样，用指尖轻轻抓捏整个头部。

　　7、提拉头皮

　　像要扎辫子一样，向上拽头发，再慢慢地放下。

　　最后，把头皮头发按摩膏冲洗干净。

（责任编辑：李贵婷）