中医药材护理秀发

小美有一头秀丽的长发,乌黑亮丽,滑而不腻,吸引着办公室里每个人的眼球,美女们露出了羡慕的眼神,男士们投来了赞美的目光.美丽的秀发是每个美眉都想拥有的,那么,如何才能拥有健康的头发呢? 拥有健康秀发的先决条件,就是要有健康的身体、合理的饮食、充足的睡眠及对头发的细心护理.处于亚健康的美女们,当然需要有适当的休息与户外运动,同时可再配合使用一些中药汤剂作保健调理.在饮食方面,平时要多吃蔬菜瓜果,也要适当吃一些荤菜.头发的洗护,除了正确选择洗发水,洗发也不要太勤,多为3天洗一次较好.我们根据各种发质、不同体质,处于亚健康状态的女性们拟定了以下各种外用、内用的药物: