【南阳准新娘完美秀发5大护理术】

导语：头发对于女生来说犹如性命，准新娘拥有一头完美的秀发能让你在婚礼上更加美丽大方！那么我们该怎样去护理它呢？下面就是南阳婚纱摄影小编为大家带来的5大护理术。
1、吃好早餐
　　毛发学顾问菲利普-金斯利表示，头发由角蛋白构成，这种物质使头发变得更强壮。如果摄入蛋白质（红肉、鱼肉、鸡蛋和鸡肉）太少，就会影响角蛋白水平，导致头发变脆，并停止生长。从改善毛囊的角度来说，早餐可是一天中最重要的一餐。
2、多吃坚果
　　饮食中缺铁也会引起脱发。如果体内缺铁，铁蛋白的水平就会下降，铁蛋白是体内储存和释放铁元素的主要分子。铁蛋白水平下降会打乱头发的正常生长周期，导致头发脱落更多。
3、梳头不要太用力
　　洗头时要用指腹轻轻地揉搓头皮，千万不要为了节省时间而用指甲挠头皮。此外，头皮屑、湿疹、或者皮炎都与脱发有着密不可分的关系。
4、少染发
　　经常性的染发也会引起脱发。因为染发剂里包含着大量的漂白剂会剥夺头发的天然分子，从而导致头发干燥、脆弱、并且很容易断裂，这种情况会使头发变得更细。
5、少用发蜡
　　伦敦理发师吉米-坎贝尔表示，有证据证明，以石油为基本原料的发蜡可堵塞毛囊，导致它们停止生长。尤其是在使用很长时间后，这种不利影响会更加明显。或者改用以水为基础的产品，这样对于头发来说会比较好。
以上就是南阳婚纱摄影小编为大家带来的新娘完美秀发5大护理术，新人们快去改善自己美丽的秀发吧。