头发枯黄如何护理
内容摘要：头发枯黄，是一种常见的秀发问题。美容护肤专家发现，不同类型的头发枯黄，需要使用不同种类的护发方法来拯救。那么，面对头发枯黄，我们该如何正确护理呢?下面，为你介绍一些，打理头发枯黄的护发宝典。头发枯黄如何护理营养不良性黄发(1)营养不良性黄发：主要是高度营养不良引起的，应注意调配饮...
头发枯黄，是一种常见的秀发问题。美容护肤专家发明，不合类型的头发枯黄，需要应用不合种类的护发方法来拯救。那么，面仇人发枯黄，我们该若何准确护理呢?下面，为你介绍一些，打理头发枯黄的护发宝典。
头发枯黄若何护理
营养不良性黄发
(1)营养不良性黄发：主如果高度营养不良引起的，应留意调配饮食，改良机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食物。
酸性体质黄发
(2)酸性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳顿及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、生果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改良发黄状态。
缺铜性黄发
(3)缺铜性黄发：在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性，使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、生果等。
辐射性黄发
(4)辐射性黄发：经久受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应留意弥补富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食物，如紫菜、高蛋白食物以及多饮绿茶。
假如你也有头发枯黄问题，可根据自己的头发枯黄类型，来遴选适合自己的护发方法，及时改良头发枯黄，让秀发恢复健康。大部分人群出现头发枯黄，是因为秀发缺乏营养，是以，要留意给头发弥补养发。
