西故山 > 随笔 > 高谈阔论 > 如何与现任谈论前任加固感情

如何与现任谈论前任加固感情

来源:网络转载 2014-07-26 23:35 编辑: 网络 查看:

  据美国《赫芬顿邮报》报道,你肯定最不想从现在的口中听到他(她)前任的名字,但是谈论并不代表他们就会旧情复燃,谈论一下前任有时可能还会加固你和现任的感情呢。
  专家指出,有利于健康的个体成长和稳固的关系都始于心碎。要想将过去的失望转变为未来的成功,最好的方法是和你现在的恋人分享这些经验。

2014-7-12 18:48 上传

下载附件 (35.51 KB)
如何与现任谈论前任加固感情

  但是要如何去说呢?心理学家Linda Young博士指出,如果你和前任继续在社交媒体平台上保持着联系,说起来还比较方便。她说,“可以找机会说说很久之前发生的一些事情。让现任了解一下你的朋友圈,不是什么坏事。事实上,和你的现任谈论一下是非常有帮助的。”
  但是在和现任谈论前任的时候,你必须掌握好角度。和现任好好谈论一下前任,下面7个方面需要你注意:
  回顾过去感情中的错误会让你不会重蹈覆辙
  科学顾问Helen Fisher指出,当你被抛弃之后,大脑里与成瘾机制相连接的区域和身体上的痛苦会被激活。在形成恋爱关系之后,人类的大脑进化为他人的“附加”。当恋情结束后,这种“附加关系”的服务器就会受到生理和情绪上的巨大打击。那时,大脑就如同灾难现场。
  “失恋之后,人们在很长一段时间里都会问:‘为什么我会这么做?我得到了什么?我怎样才能再次得到?’”Fisher 说,“大脑记住了这个,并且会永远记住。所以你会记得自己为什么失败,并且在下次你会做得更好。”
  谈论过去的恋情可以让你的现任更加了解你是怎样的人。
  谈论你的前任,可以让现在的恋人了解你是怎样成长为今天的你,了解你的兴趣和需求。反思过去的恋情,甚至可以帮助你找回已经错过了的或破碎了的自己。
  心理学家Karen Finn认为, “每段经验都会对性格形成产生影响。每段恋情尤是如此,你和对方有那么多时间共处,恋爱会比其他任何事情都更能塑造你的性格。”
  坦诚的对话可以确定信任,鼓励开放的沟通。
  美国心理协会(The American Psychological Association)建议:在分手之后,应关注积极的方面和结果,而不该完全避谈谈论过去。在进入一段新的感情之前,最好先解决你所有的强烈情绪,具有和恋人自由交谈的能力是很重要的。

来源:国际在线