太极拳比游泳减肥效果好吗？

这两种体育活动都是能够锻炼身体的，对身体有好处，太极拳不受场地的限制，只要找个空地就可以进行了。游泳则要到游泳场所才能进行，而且以后没时间去游泳的话，很容易会胖起来的。所以我个人认为还是打太极拳效果会好些。