传统杨氏太极刀动作歌诀

传统杨氏太极刀动作歌诀

                                                                                                         西安——李海水

开立步站面向南，垂手抱刀势自然。左转平举向斜角，屈肘横臂在胸前，

上步七星面向东，退步跨虎如练拳，右转格挂用刀柄，虚步交刀右腰前。

左出弓步向正东，双手合抱在胸前，提膝分刀目平视，势大力沉开两边，

斜出弓步扎正东，收脚抹刀向东南，东北弓步上扎刀，收脚带刀须绕环，

右出弓步斜角走，推撩掤架向东南，左转回身退右步，含转回挂稳匀连，

左出弓步向正东，双手推刀威猛现。转体扣步面向南，收脚回掌顾盼间，

震脚助势无不可，独立平劈似闪电。上步撩刀向东南，收脚绕刀绕一圈，

虚步撩刀左脚虚，弓步架刀掌推前。转体落刀右肩外，半马横刀在胸前，

扎刀先把势蓄满，东北扎刀独立站。弓步推掌似单鞭，裹脑砍刀在西南，

收脚横刀面向西，弓步推刀平腰间，忽闻身后敌来袭，翻身劈刀向东南，

收脚抹刀出右步，东北上扎敌胆寒，坠身抽刀横刀站，弓步推刀平腰间，

忽闻身后敌又袭，翻身劈刀西北偏，收脚抹刀出右步，弓步上扎面西南，

坠身抽刀横刀站，弓步推刀平腰间，忽闻身后敌再袭，翻身劈刀向东南。

重心左移右翻刀，提膝抽撩合胸前，独立扎刀向正东，虚步按刀东北偏。

弓步交刀往上挑，拍击右脚响连天，左右打虎斜角看，姿势如练太极拳。

转体左掤右手抄，独立合抱在胸前，分手弹踢向正东，平劈一刀紧相连。

落脚摆步斜角上，转身缠头如火燃，弓步藏刀如搂膝，顶头立腰西北看。

收脚横刀面正西，弓步推刀在胸前，转身向东刀平斩，回身平斩正西边。

收脚绕刀举头顶，上步分刀劈右边，独立捧撩向西北，虚步按刀势连环。

提膝裹脑上左步，劈头盖脸往下砍，扣步转身交刀势，撤步指裆虚步站，

右转收脚开立步，抱刀还原面向南。