谭耀文打太极
谭耀文黄圣依
新浪娱乐讯12日,在《广府太极传奇》(blog)河北永年的新闻发布会上,谭耀文(blog)面对数十家媒体爆料说自己打太极已经不只是为了工作,而更主要的是为了瘦身。
在记者之前探班时,谭耀文对太极的理解只是认为:“太极只是老人家所打的健身之术,应该在50岁之后才会考虑试着打太极”。而仅仅隔了不到一个月的时间,谭耀文就开始向记者讲述太极的好处,俨然变成了太极的代言人。
面对很多艺人与女性朋友来说,保持矫好的体态已经是一个非常严肃的话题。绝大多数的减肥产品往往无益于身体。药物减肥,可乐减肥,节食减肥等方法都不同程度的影响着人的身体健康。
谭耀文告诉记者们:“香港有关于太极减肥的书籍,与现在所学的太极诠释基本相通,并且已经在自身上看到效果,如果把现在练习的五分钟增加一些的话,效果会更为好。并且毫无副作用而言。现在也在抽时间教家里人打太极,保护他们的健康瘦身之道。