太极一章所有动作讲解。

跆拳道_太极一章所有动作讲解。

oii10001ra 10级 分类：

我希望找个高手来帮我讲解一下太极一章的所有动作要领，要详细点的从左到右、到哪个动作出哪只腿（手），等等。还有，不要只说一边，比如说了左边不说右边，不要写个相同。谢谢！

oyolm

太极一章：转左边左腿前行步同时左手下截 上步右手冲拳 转身（撤右脚）右脚在前右手下截 上步左手冲拳 左脚向左迈转弓步同时左手下截接右手冲拳 后面的脚向右前方迈 和左脚一条线（前行步）同时左手内格 上步右手冲拳 撤前面的脚转身右手内格 上步左手冲拳 将右脚向右边迈 做右腿在前的弓步 同时右手下截左手冲拳 将后面的脚往前迈 左腿在前做前行步 同时做左手上架 右腿前踢 脚落前面同时右手冲拳 撤前面的脚从右边转身 右腿在前的前行步同时右手上架 左腿前踢落前面做前行步同时左手冲拳 将左腿往右前方转 和右腿一条线

送给回答者一份礼物送香吻 赠言：好帅的回答，楼主送上香吻一枚，以表诚挚谢意！

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