如何瘦脸最健康？6款减肥食谱吃出精致小脸

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　　一个人的脸部形象，往往决定了外在第一印象的好坏，但脸部如何瘦脸最健康?小编推荐6款秋季减肥食谱，让你吃出精致V型小脸。为此绞尽脑汁但不知怎么办的你，可要好好尝试一番，小编保证可是很有效果的哦。

　　一、苦瓜瘦肉汤

　　苦瓜瘦肉汤或许大家已经司空见惯了，可是你们是否知道苦瓜还有去脂之效呢?

　　准备材料：猪瘦肉250克，精盐适量，苦瓜400克，牛肉适量。

　　做法：

　　1.将苦瓜去瓤切成块，猪瘦肉也切成块。

　　2.锅中放水煮开后，放入苦瓜炖煮约20分钟。

　　3.可以加入牛肉块一同炖煮，加少许盐，带牛肉煮透即可起锅食用。