[减肥]【太极拳教程 常做这运动帮你健脾养心】【2】(2)

    结语：太极拳将是未来的推动的运动之一，习拳者也越来越多，因为人们都意识到了太极拳的好处。太极拳是我国传统的武术，也是近代养身必要的运动，很多中老年人喜爱的运动，太极拳的运动特点被很多人接受，也正是其养生功效，所以不断的被推广。

    (本文来自互联网，不代表一点资讯的观点和立场)

    ……