论太极拳防治阳痿的功效(5)

　　男人乱吃也会导致阳痿

　　1、烟酒不离

　　现象：应酬高峰、饭局扎堆，受传统文化影响，觥筹交错间，酒是必不可少的。不管是酒量大、喜欢喝酒的还是迫于人情面子、不得不喝的，总之过量饮酒不但对身体有害，还会在一定程度上导致ED。

　　2、久坐不动

　　现象：有车一族往往选择潇洒的自驾游，此时兼当驾驶员的男性需要系着安全带坚持数小时的车程。当然，也有的男性会猫在家里，在电视、电脑前一坐就是半天，除了吃饭、上厕所、睡觉，几乎不离开沙发、椅子。

　　3、旅途劳累

　　现象：不少男性都会和家人外出旅游。作为家庭的顶梁柱，在旅游中男性依然起到主干的作用，买门票、张罗吃饭、安排住宿、看管行李，尤其是还要照顾家中的老人和孩子，这一件件差事都少不了个“累”字。

　　总结：太极养生防病还是预防阳痿的好方法，除了太极之外，还要了解阳痿吃什么好，在生活中多加注意才能真正的客服阳痿。