陈式26式太极拳动作要领 第3页

陈氏太极拳的快可把慢衬托得更慢,慢 可把快衬托得更快,有一种节奏感。一般的人听一种固定的声音或看 一种固定速度的事物会感觉很疲倦,拳式的第一个动作都...

陈式二十四式太极拳示范图解_教育学/心理学_人文社科_专业资料。技术讲解版) ...挤的动作要与松腰、弓腿相一致。 要点:下捋时,上体不可前倾,臀部不要凸出...

在动作转换处要快,一般行拳时要慢; 5. 拳路架子可分高中低 3 种,体弱有病者可以练高架子,青壮年体健者则可练低架子 陈式太极拳精要十八式讲解:第一式:...

陈式太极拳竞赛套路(基本动作和技术规格要求)_能源/化工_工程科技_专业资料 暂无评价|0人阅读|0次下载|举报文档 陈式太极拳竞赛套路(基本动作和技术规格要求)_能源...

陈式太极拳56式动作名称_文化/宗教_人文社科_专业资料。陈式太极拳 56 式分解...跟步推掌) 右连珠炮 26.左连珠炮 左连珠炮(1.退步左捋 2.退步刁托 3.跟...

陈式太极拳24式_幼儿读物_幼儿教育_教育专区。陈氏 24 式太极拳 刘志华 1. 起式 3. 揽扎衣 4. 六封四闭 5. 单鞭 6.白鹤亮翅 7.斜行 8.初收 9.前...

26式太极拳教案新建 一_文学_高等教育_教育专区。教案陈式26 式太极拳 动作详解教案 编者:黄耀先 第一课时太极拳预备姿势及起势 教学内容:太极拳预备姿势及起势...

陈氏太极拳56式图解_文化/宗教_人文社科_专业资料。...目视左手.见图 1 26。 注意事项: 劲 左转托拳...目视两拳之间。见图 1 50。 13 动作要点:两拳...

陈式太极拳二十式图解_文化/宗教_人文社科_专业资料。 今日推荐 78...陈氏太极拳老架二路动作... 29页 免费 陈式太极拳精要十八式 17页 3下载券...

26 式传统杨式太极拳太极传统文化与现代时尚的完美结合,古为今用,26 式传统...松腰沉髋的动作要领下达到身体关节的润滑,又可起到 预防关节疾病的作用;立身中正...