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冬瓜减肥法

来源:网络转载 2016-11-04 11:45 编辑: www.xigushan.com 查看:

最佳答案:( 1个回答 - 提问时间:2014年11月3日 )

1.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和...
2.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱...