太极玄磁减肥法的食谱是什么。
来源：网络转载 2016-11-26 18:55
编辑： www.xigushan.com 查看: 次
减肥食谱一：
早餐豆浆一碗、全麦面包两片、鸡蛋一个
中餐腐 乳空心菜、皮蛋 拌豆腐、醋烹绿豆芽，米饭半碗
晚餐素炒西胡芦、虾米烧冬瓜、腐竹拌黄瓜，红豆粥一小碗
减肥食谱二：
早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄 瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大枣1把
中餐西红柿炒鸡蛋，木耳拌芹菜，清炒油麦菜，米饭半碗
晚餐菠菜猪血豆腐汤，炒土豆丝，凉拌白菜心
上一篇：冬季怕冷减肥食谱(2) 下一篇：西红柿怎样吃减肥 看看就知道
