一周不重样的水煮蛋减肥食谱
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一周不重样的水煮蛋减肥食谱
发布：2011-11-23 16:11:04 | 来源:大众养生网 | 责编:驴宝宝924
早餐：水煮蛋1～2个、葡萄柚1个、不加糖和奶的黑咖啡1杯。
午餐：水煮蛋1～2个、菠菜1份、茶1杯。
晚餐：鱼肉1份、沙拉1份、低卡土司1片、茶1杯。
本文关键词：水煮蛋减肥食谱,健康减肥食谱,营养食物
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