想要减肥成功 饭后九件事不可做

　为了你的健康，为了你能成功的减肥 ，饭后9件事情你一定不要做哦！

　　不要立刻吃水果
　　水果中含有类黄铜化合物，摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸，而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐，在这两种化学物质作用下，干扰甲状腺功能，可导致非碘性甲状腺肿。