喝荷叶茶减肥成功朋友说说感受呗？

追问：

运动啊？我懒呢，还有平时上班一坐都是一天。冬天到了，食量也大了。我是胖脸的人，脸大的难看死了。

你主要是想瘦脸是吗？又没时间运动？推荐你多吃芹菜，它在蔬菜中被称为“瘦脸冠军”来的，建议你不要喝减肥茶，因为那个会搞坏你的内分泌系统和消化系统，特别是荷叶减肥茶，它减的只是你身体力的水分，不是脂肪，会很快反弹的，你一停药就反弹了。你可以通过以下方式来瘦脸：

1.能买到西瓜时用榨汁机把西瓜榨成汁来敷脸，非常有效

2.早上起来后做脸部按摩操

3.用冷热水交替敷脸

4如果家里有按摩仪器用它来按摩脸部肌肉

5.买一盒无糖木糖醇，有空时就嚼几颗，会让你的脸部很快瘦下来

6多吃芹菜（芹菜被美国时尚杂志周刊推举为瘦脸冠军）

希望我提供的能帮到您，祝你瘦脸成功！望采纳，谢谢O(∩_∩)O~~

生吃芹菜还是炒啊？

炒熟吃，因为生吃又苦又涩，非常难吃，注意炒的时候不要放太多油，不能用大火要用中火，炒两分钟就行了，或者放一点瘦肉一起去煮成清淡的汤。推荐芹菜减肥食谱：

烹制方法(两人份)

　　材料：西芹(5根)、瘦肉(3两)、蒜头(3瓣）

　　调料：油(2汤匙)、酱油(3汤匙)、醋(2汤匙)、味精(1/4汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、水(4汤匙

　　1、芹菜洗净去头去叶切成段;瘦肉切片后切成条状;蒜头去衣拍扁切成蒜蓉。

　　2、煮沸半锅水，将芹菜段倒入焯2分钟，捞起沥干水摊凉。

　　3、倒2汤匙油入锅烧热，倒入肉丝翻炒三十秒。

　　4、加4汤匙水、3汤匙酱油、2汤匙醋、1/4汤匙味精、1/2汤匙盐、1/2汤匙白糖进锅，炒均匀并煮沸。

　　5、将火熄灭，倒入飞过水的芹菜和蒜蓉进锅，用铲子炒匀就可以起锅了。

芹菜叶炒冬菜

　　原料：嫩芽冬菜100克，芹菜叶150克,服装，生姜丝10克，川盐、调和油、蘑菇鸡精各适量。

　　制作：芹菜叶洗净；嫩芽冬菜洗净，切成丝。炒锅内放调和油烧至五成热，下川盐、嫩芽冬菜丝、生姜丝、芹菜叶、蘑菇鸡精，炒至熟，起锅即成。

芹杆烩魔芋

　　原料：魔芋豆腐400克，芹菜杆120克，色拉油、川盐、高汤、平菇、鸡精各适量。

　　制作：魔芋豆腐切成条，投入沸水锅焯水后，捞入清水中漂2小时；芹菜杆洗净，改刀成节；炒锅内放色拉油烧热，下魔芋豆腐、川盐、平菇、鸡精、高汤，烧至入味、汁少量时，放芹菜杆烩至断生，起锅即成。芹菜炒豇豆

　　原料：芹菜杆100克，嫩长豇豆150克，生姜丝10克。花生油、川盐、野山珍鸡精各适量。

　　制作：芹菜杆洗净，改刀成节；嫩长豇豆洗净，去两头，切成节；炒锅内放花生油烧至五成热，下川盐、豇豆、生姜丝合炒至断生，放芹菜杆和野山珍鸡精，炒至熟，起锅即成。