减肥心得减肥忠告减肥体验（如果想减肥，认真看完这篇文章）

请不要听没有减肥成功的人给你的误导！错误的方法会给你的身体带来伤害。

关于减肥药：如果你真的想靠减肥药减肥成功的话，请拿出一点时间了解几款无任何药物成分的健康的营养减肥产品。然后结合自身体质特征，做出选择。
请不要听没有减肥成功的人给你的误导！

请相信真正减肥成功的人给您的建议！

请明明白白拒绝，不要糊里糊涂放弃！

  健康减肥，先贴篇文章：

  减肥瘦成鲁豫这样，你雷不雷！？

最近鲁豫在网络上大大博位，并不是因为她的节目，她的侃侃而谈，而是凭借着出席某发布会时被拍到的一组雷死人不偿命的“骷髅”照片，从照片上可以看到，鲁豫的二头肌的位置竟然出现了肌肉凹陷，手部也是布满青筋，那手臂伸出来简直就是在用一根骨头跟外国友人握手，整个人瘦的实在是夸张，甚至可以说是骇人！（据说是过度减肥的结果，一顿只吃十几粒米），这些瘦骨嶙峋的照片一经贴处立刻引爆点击，被各大网站纷纷转载，因为实在是太吓人了，更有网友宣称看了这些图片后就跟看了恐怖片似的后脊梁骨发寒。这恐怕是减肥狂人最悲哀的结果了。有证可查，鲁豫是个为瘦痴狂的减肥狂人，在她的博客里竟然写到：

“英文里有一句话：You can never be too rich or too thin.翻成中文就是：钱越多越好，人越瘦越美。对于前半句话，我的感触不深。我喜欢钱，可是远没有到热衷的程度。只是偶尔站在李嘉诚的角度替他郁闷，因为前面永远有个Bill Gates(比尔·盖茨)比他有钱。至于后半句话“人越瘦越美”，却是我一生追逐的信条。”

天哪，她都瘦成这样了，竟然还把“人越瘦越美”作为自己一生追逐的信条！我估计是减肥减得走火入魔了！

可是，人真的是越瘦就越美吗？减肥真的需要这么过度吗？看看她那些惊人的瘦照，我怎么一点都没看出哪有美感，甚至觉得恶心，吓人。我想，要是我半夜三更走在某条幽深的巷子里，然后鲁豫迎面轻飘飘的走过来，我肯定会吓得心脏病发作昏死过去的，这不是女鬼是什么？

在这个人人都在追求“没有最瘦，只有更瘦”，以瘦为美的时代，鲁豫的骇人照很好地给我们的思想洗礼了一遍，人，并不是越瘦才越美。保持适中的身材才是最美的状态。那些整天不胖也嚷嚷着要减肥的美眉们，当你们看到鲁豫那排骨嶙峋的，身上除了排骨没别的这样的身材，你们还会觉得是“人越瘦美吗”？

太瘦了并不美，相反，过胖也不美，过瘦会让人觉得病态，而过胖，不仅穿不下漂亮的衣服，人会没自信，其本身也是一种病态，对身体是不利的。身体肥胖会增加心脏和呼吸系统的负担，稍活动就会心跳气短，疲乏无力，体重的增加，对血压、肺、肝、心脏等都造成负担，很大程度上影响了我们的健康。这个时候，你就得想办法来积极减肥了。

所以说，人应该追求一种中庸之道，特别是在减肥这一方面，过瘦和过胖都是不可取的。只有健康才是美。

 
  温馨提示：

要减肥的美女帅哥们，由于减肥产品很多都是口服的，吃进口里的东西一定要慎重，因为是和身体息息相关，不要服用那些含有激素的劣质减肥产品，尽量选择天然、绿色的减肥产品。 

     花钱是小事，身体健康才最重要！   

     以用户体验为原则，以下是本人埋头苦搜出来的几款比较靠谱、好评和回头客高的绿色减肥产品，希望对需要借助减肥产品来达到快速减肥目的的朋友们有帮助。有人说搜不到，这次我把链接加进去了，直接点击名字就链接到卖家店铺了。

  产品一：

135.0元      

（我用的是这个，所以推荐排第一)店铺地址: 

这产品我有发言权，让我来说说：

在众多减肥产品中我选择了它，是因为看到它在顾客中反响比较强烈，回头客很多，好评也超多(点查看详细可以看到)，而且是打着绿色减肥的理念，大伙对其副作用的反映也极少，经过本人实验，一开始会有点口苦，然后是经常想喝水。其他也没什么，睡眠什么的都正常没影响，效果如评价所说很明显，可以说是非常明显，因为我的朋友现在见到我一个个都很惊讶（我以前可是大肥猪）。呵呵小有窃喜。

现在已停用二十多天了，没反弹，因为瘦下来后自己控制得也好，不再胡吃海吃，经常是吃到8分饱就OK。瘦身下来的朋友，其实瘦身后的巩固尤其重要，要做到长瘦不倒，就不能把胃撑大了。现在有点烦恼的是因为瘦太多，现在身上的皮肤有点松松的，我一健身教练朋友说可以去健身房它练紧致了，看来还是逃不开运动啊。去健了几次，感觉做瘦子就是好，连运动都变轻松...朋友们，让我们一起加油吧。GOGO.......

      其主要成分由海藻、火麻仁、白术、甘草、决明子、人参、白芍、干姜、枳壳等中草药提萃。