进入高校的女大学生在高中阶段面临高考压力,加上大多数女生喜静不好动,体质普遍下滑。2006年9月~2007年6月,我们对湖南中医药大学高年级护理专业女大学生采用课外武协锻炼形式进行太极剑教学锻炼的实验研究。通过分析她们进行太极剑锻炼前后的身体变化,探讨太极剑锻炼对她们