亲,男生女生不一样的~男生不把运动锻炼当负担就像女生也不觉得逛街很无聊一样~~男生稍微运动就会有成效,可是女生要坚持很久而且还得拉伸按摩来防止长肌肉~~男生少吃几顿就会瘦,女生稍微少吃又是大姨妈不来又是降低代谢的~~ 所以,虽然我不认为有些女生的节食减肥方法是正确的,也不认为不运动减肥是正确的,但是也请你理解一下女生~~