说说我的减肥故事 + 减肥小成功后实用心得建议！！

三、减肥药

减肥药自然是不赞成大家吃的，毕竟是药三分毒，如果能不吃就尽量不吃。减肥药多半的成分都是一些可以抑制食欲的药物。大多会觉得不饿、口渴的厉害、心情容易烦躁、甚至心跳加快。当然这要看每种药的程度、也要看个人的体质。完全有可能这个人吃了没反应、那个人吃了反应很大之类的。所以并不赞成吃药、至于反弹的问题。我是觉得，无论吃什么药，只要停药后不忌口，依然不规律的饮食，都会反弹的。。。。我是有吃药的，反应并不大，只是口渴的厉害，就拼命喝水。。。我是为了忌口，因为怕自己自控能力太差，嘴馋就开始抓零食吃，拿药物约束自己。但是，我是找信得过的产品，而且经期绝对不吃药、如果有不良反应立即挺药、停下了也会尽量让自己忌口。