太极拳和太极剑法打架实用吗？

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热心问友 2011-02-14

不实用。因为太极拳和太极剑法是用来防身健体的，而不是来打架的，这是中华民族几千年的教导。

如果你非要说打架，那就得把它练得很到家，达到拳师的级别就行了。

实用，只要学会融会贯通，配合上其他拳术可做到攻防兼备，太极剑的柔软性可使对手难于用力，在力量相差悬殊时最适合使用

第三帝国顾问团

如果练到炉火纯青的地步，自然非常厉害，但是只是为了防身的话，就不太好了

健身方面，如果不与气功结合练习的话，只是活动一下筋骨，增加点运动量而已，由于活动量不大且平缓，确实适合健身，尤其是中老年人。

    技击方面，练法与我们常见的根本不同。
    专业太极拳家练拳时3分钟左右就是1遍，脆快之处并不亚于少林拳，这是练套路，练熟悉程度和反应的。慢练的时候，比街上的老人练得更慢，这是练功架和体力的。其他的如铁砂掌，踢木桩，拉韧带等都是必学必练的。只要慢工细活的练上10年就会略有小成，对付一般人10个20个不成问题。要想大成必须有高师提点、足够的悟性和运气。道家思想：刚之极则是柔，快至极是慢。

    至于“太极拳在学习技击防身之前必须学习缓慢的二十四式吗？”，这可不是必学的。太极拳二十四式只是个杨氏太极拳的简化套路而已，实话实说那什么也不是，因为太简略了，所以气功部分连贯不起来。只是个健身操而已。

任何武术要起到实用的目的首先要练得好才可以，特别是太极拳，有着“太极十年不出门”的说法，练太极是相当缓慢的一个过程，太极的技击在于推手，推手是要训练一个人的“听劲”，也就是现在所谓的“触觉”，光是培养这些就需要花很长时间的训练，这还是手与手接触的情况下，真要实战还得学会拉开距离搏斗，又要花很长时间。而且还要有一定的悟性，很多人练了一辈子太极拳都不知道在练什么。很多公园里的老人打的太极只是健身而已，并不是用来实战的太极。

只有习练有真艺术的师傅所传的艺术才可实用。自学的没戏

任何武术原意都只是强身健体而不是打架斗殴 不过现在的女武警学的大多是太极 所以熟练了 会有用