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从170到120斤:我的瘦身心得(2)

来源:网络转载 2014-04-06 03:34 编辑: 网络 查看:

我也有过同样的问题,那个时候,身体可能是停滞期,体重一直减不下去,后来就放弃,狂吃,反弹了点,肚子还老大老大,但是,我是易胖易瘦体质,要减肥很容易,少吃一点就可以了,如果一直不再瘦下去,可能是身体停滞期,一定要坚持下去,说明身体更不上你的减肥速度,说明你在瘦噢,不要以为自己瘦不掉体重才不下去的,那是安慰人的话,自我安慰,对胖子来说,最不需要,胖子都会自我安慰。

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