来感受一下两位外国运动减肥大神·都市快报

动起来 你可能就是下一个励志故事

来感受一下两位外国运动减肥大神

2014-05-17

  本报综合报道 减肥在很多人看来是一个“可望而不可即”的任务，但其实只要持之以恒地去运动，减肥并不是不可能实现的事情。近日，英国的一位年轻人和美国的一位中年工程师用运动证明了这一点。减肥成功的美国中年工程师被自己的孩子们尊称为“超级英雄”，而减肥100斤的英国年轻人上飞机前被拦了下来——因为他和自己之前的护照照片太不像了。一起来感受一下这两个励志故事。

  故事

  A

  主角：美国工程师曼宁

  减肥方式：健身房锻炼+适度控制饮食

  俄亥俄州工程师曼宁本来并不喜欢运动，在45岁之前他一直是一个大腹便便的中年人。但去年的一次体检改变了他的人生。由于太胖，曼宁的心脏在体检中被发现了问题，医生警告他，如果再不减肥加强锻炼，他的心脏很可能要进行瓣膜置换手术。

  在这样的情况下，曼宁决定改变自己——他参加了当地一个健身网站组织的网络减肥比赛。在比赛的4个月里，曼宁天天都泡在健身房里，进行大量的练习，同时控制饮食：曼宁只在上午8点到下午4点之间进食，其他16个小时里他什么都不吃。

  4个月后，曼宁体重从96公斤变成了76公斤，同时体形变得非常健康完美，简直就像换了一个人。近日，在网友的投票中，曼宁也最终胜出，成为减肥冠军——因为他的改变最明显。而冠军的奖金达到了5万美元（约合30万元人民币）！

  除了奖金，孩子们的赞美更让曼宁受用。他告诉采访自己的电视台，“我女儿看到我现在的样子说，‘爸爸，你就像电影里的超级英雄！’”

  故事

  B

  主角：英国小伙子罗斯

  减肥方式：拳击减肥训练

  出国练泰拳减肥，减肥减到边检人员以为他用了假护照，不让他上飞机。是该伤心，还是该得意地笑？近日，据英国媒体报道，33岁的罗斯·康纳前往泰国瘦身训练营减肥，成功后返回英国，不料途中因减肥后的样子与护照照片相差太大，而被英国边检人员扣押。

  过去，罗斯因为太胖，连走路都有困难，呼吸时会大喘气。去年3月，罗斯决定到泰国接受拳击减肥训练。他花了6000美元（约合3万人民币）报了泰国普吉岛为期一年的泰拳训练营。

  “这不是一个减肥班，大家都是冲着学泰拳去的，所以身材都比较瘦。我是营里最胖的一个，所以我必须花费两倍的努力甩掉原来的体重。”于是罗斯天天打拳4个小时，一年后，他从原来的133公斤成功减到83公斤，少了整整100斤！

  当罗斯瘦身成功要回英国时，却被机场安检人员拦下来盘问，因为身形判若两人，被怀疑用了别人护照。罗斯说，“我看着自己的照片，也觉得不像我自己。”